812
340 22 68
981
744 88 84
Оставить заявку
Отправить заявку
Отправить
Наша группа Вконтакте
Главная
О нас
Программы
Индивидуальные занятия
День Рождения
Игровая комната
Фотогалерея
Мамина школа
Контакты

Наши новости

Фитбольная гимнастика

 Гимнастика на фитбольных мячах для деток от 4 до 6 лет

 

Фитбол (большой надувной мяч) был придуман в 1963 году Аквилино Козани, владельцем небольшого кукольного завода в итальянском городке Озоппо. С тех пор популярность этого мяча не ослабевает. Занятия гимнастикой на фитболах очень полезны и доступны всем без исключения детям, так как не имеют противопоказаний. Во время занятий на мячах улучшается кровообращение , а, следовательно, стимулируется развитие и работа всех внутренних органов, укрепляются мышцы ручек, ножек, спинки, развивается вестибулярный аппарат (орган равновесия).

Занимаясь, дети постоянно двигаются, а ведь давно известно, что физическое равитие детей происходит благодаря их двигательной активности. Они прыгают, скачут и даже танцуют под веселую музыку, держась за рожки мяча.

Продолжительность занятия 45 минут.